Ho fatto vari digiuni brevi e lunghi in vita mia, per questo mi sento in grado di dare la mia opinione sui pericoli del digiuno. Il digiuno intermittente o i digiuni molto brevi (1-4 giorni di durata) sono generalmente sicuri per la maggior parte delle persone che non...
di Frederic Patenaude Nel 1999, ho sentito la parola “brethariano” per la prima volta, quando qualcuno mi parlò di un uomo chiamato Wiley Brooks che viveva di aria e luce del sole. Questo personaggio mi lasciò perplesso, così feci delle ricerche su di lui. Scoprii che...
A quattro settimane dal suo digiuno, Frederic ci parla dei benefici a lungo termine di questa pratica, che non è solo un modo per disintossicare il corpo, ma anche un potente strumento di miglioramento personale e spirituale. di Frederic Patenaude All’inizio di...
Curioso di saperne di più sul digiuno e sui suoi effetti? Ecco il resoconto di un recente digiuno di una settimana, col diario di ciò che è successo giorno per giorno, la ripresa, i benefici e le difficoltà. di Frederic Patenaude Il primo di febbraio sono...
Ti è mai capitato di soffrire di “jet-lag”? Se hai fatto qualche lungo viaggio in aereo, sicuramente sì. Si tratta di un malessere che si verifica quando si attraversano più fusi orari e che può provocare stanchezza e altri disturbi, dovuti alle difficoltà del corpo...
Molte persone non hanno idea di cosa sia l’Igienismo Naturale, anche se, senza saperlo, ne hanno tratto giovamento! Nel 19° secolo molti dottori credevano ancora, come nel Medioevo, che il bagno e l’aria fresca danneggiassero la salute. Quando i pazienti avevano la...
