Ann Wigmore è stata una dei primi autori a promuovere il concetto di crudismo. Ha introdotto il pubblico ai benefici di ciò che ha chiamato “cibo vivente” ed è stata, probabilmente, la prima a bere succo di erba di grano. È grazie ad Ann Wigmore e al suo...
Viviamo in un mondo molto inquinato, e spesso non ci nutriamo nemmeno troppo bene. Consumiamo cibi processati e denaturati, facciamo colazioni e pranzi al volo al bar, indulgiamo troppo spesso in quello che si può definire “cibo-spazzatura”. In aggiunta a tutto ciò,...
Viviamo in un mondo intossicato e, inoltre, spesso non ci nutriamo in modo ottimale. Consumiamo cibi processati, denaturati, colazioni al volo nei bar e un sacco di cibo spazzatura. Al danno si aggiunge la beffa, se consideriamo che molte persone mangiano...
A meno che tu non viva nel bel mezzo della giungla, respirando solo aria pura, mangiando solo cibi biologici e solo i cibi che forniscano le esatte esigenze nutrizionali del tuo corpo, senza stress, preoccupazioni o ansie, esercizio quotidiano etc., le probabilità che...
