Ci viene chiesto spesso se, per la nostra salute, siano meglio frullati o succhi verdi. Entrambi danno grandi benefici e svolgono diverse funzioni. Tutti sappiamo che abbiamo bisogno di includere in abbondanza nella nostra dieta quotidiana verdure a foglia verde,...
Viviamo in un mondo molto inquinato, e spesso non ci nutriamo nemmeno troppo bene. Consumiamo cibi processati e denaturati, facciamo colazioni e pranzi al volo al bar, indulgiamo troppo spesso in quello che si può definire “cibo-spazzatura”. In aggiunta a tutto ciò,...
oggi presentiamo un articolo di Victoria Boutenko, l’autrice di La rivoluzione degli smoothies e Green for Life (in inglese). E’ incredibile quanto Victoria abbia fatto, negli anni, per divulgare i benefici dei frullati verdi in tutto il mondo. Questo è...
Ho ricevuto molte domande, alle quali rispondo qui sotto. Puoi commentarle, se vuoi, sotto l’articolo. Candida Recentemente mi hanno diagnosticato la candida albicans e mi è stato detto di eliminare la frutta per almeno 3 settimane. In seguito, potrò aggiungere...
