Come un’alimentazione naturale può venirci in aiuto E’ innegabile che il cibo funzioni come un affidabile regolatore delle funzioni del nostro corpo. Lo vediamo con estrema precisione quando eccediamo a tavola, anche per una volta sola. Cibi ai quali non siamo...
Dieta per la Gastrite: Alcuni Accorgimenti per Prevenirla Negli ultimi mesi abbiamo parlato in maniera estesa delle problematiche relative all’acidità di stomaco, alla gastrite e a tutti quei malesseri che nascono dalla rottura dell’equilibrio digestivo. In questo...
Il reflusso gastrico, nelle sue forme più lievi, viene accomunato alle varie forme dei disturbi allo stomaco, come l’acidità e i bruciori, così diffusi nella nostra società a causa di quel mix micidiale di alimentazione trascurata, ritmi di vita affannosi e un...
Abbracciare un regime a base vegetale, a basso contenuto di grassi, che magari preveda anche il consumo di una buona percentuale di cibi crudi, rappresenta il lasciapassare per migliorare la propria salute, soprattutto a lungo termine. E’ tuttavia fondamentale...
Una dieta vegana a base vegetale (ad alta concentrazione di cibo crudo) può portare all’equilibrio il tuo stomaco. Il bruciore di stomaco è un disturbo che può colpire chiunque, perché le sue cause sono numerose e in genere connaturate al sistema di vita che di questi...
Abbiamo visto come il passaggio a una dieta vegetariana si dimostri un toccasana per ridurre la condizione di ipertensione (la pressione alta). Rinunciare alla carne significa ripristinare i valori “sballati” della pressione sanguigna, abbassandola anche del 55%. Gli...
