Ciao, sono elisa, soffro di disturbi dell’alimentazione da sempre, sono passata dall’anoressia alla bulimia. Ora, secondo la gente, sono “guarita” perché, semplicemente , mangio. Sì, però sono obesa (40 kg in più), e fortemente dipendente dai pochi cibi spazzatura di cui mi nutro.
Non ho mai avuto un buon rapporto con il cibo, per me mangiare è una lotta continua, di sensi di colpa e di frustrazione.
Da quando ho deciso di cambiare alimentazione, però, qualcosa sta cambiando. Sto lottando contro il mio autosabotaggio per impormi cibi sani, possibilmente crudi, e un po’ alla volta ci sto riuscendo.
La salute mi ha portata a non avere un lavoro e quindi un’indipendenza economica, il che mi porta anche ad oggettive limitazioni nell’acquisto del cibo, nonché di sistemi di auto-aiuto.
Mi sto sforzando, a volte mi sento molto debole e ricado nel tunnel del “grasso-salato-cotto”.
Mi mancano gli strumenti per avvicinarmi ad un cambiamento di vita radicale.
Io sono sempre stata molto estremista, quando riuscirò a mangiare sano come un piacere e non come un dovere, raggiungerò il mio obiettivo, ne sono sicura.
Per questo motivo, mi piacerebbe davvero davvero tanto ricevere il vostro kit, per capire bene, ma soprattutto, cosa più importante, per iniziare un percorso di guarigione fisica e mentale dalla mia dipendenza dal cibo spazzatura, senza incorrere in una alimentazione errata e fai-da-te che, per quanto salutista, mi porti a ritornare, inevitabilmente, alle vecchie e cattive abitudini.
Vi ringrazio di cuore, quindi, se vorrete aiutarmi in un percorso per me così difficile e solitario.
Un abbraccio,
Elisa

mi piacerebbe vincere questo vostro pregevole lavoro per correggere gli errori che, forse,commetto nella mia dieta crudista.
sono vegana crudista da tre anni e mezzo e lavoro in questo settore.mi interessa studiare,approfondire,capire.
grazie e buon lavoro

Buongiorno Marco,
ad ottobre 2013 ,per motivi salutistici ho acquistato un tuo prodotto che mi ha aperto le porte al mondo del vegancrudismo e dell’igienismo di cui non sapevo assolutamente nulla;
e SOPRATTUTTO mi ha inserito nella play list alla quale mandi regolarmente graditissime informazioni.
Ovviamente il conoscere queste cose è stato a dir poco shoccante da tutti i punti di vista ma a distanza di quasi un anno mi muovo meglio al punto da azzardare discussioni nel tentativo di far proseliti (non miei ma della filosofia vegancrudista)
Per ragioni di tempo e di insicurezze non ho ancora applicato tutto cio’ che gia’ so,ma continuo ad informarmi perche’ i timori sono ancora tanti ma le curiosita, infinitamente di piu’.

Un kit/informazione/aiuto/…..mi farebbe andar via ancor piu’ spedito.

Perche’ a me’?

Ma perche’ no???!!!

In bocca al lupo comunque vada.

Carlo

Curiosità è sinonimo di intelligenza….se è vero questo detto in questo momento della mia vita che è tutto una scoperta e un voler conoscere ogni giorno le strade che potranno portarmi a godere a pieno la mia vita con i mezzi che la natura ci ha dato e che abbiamo sempre più nascosto fino a non vederli più. …allora per essere ancora più intelligente vorrei leggere tutto questo materiale che mi incuriosisce tantissimo e che sarà un altro mattone del mio cambiamento. …per questo dovete aiutarmi in questo cammino. …

anch’io sono favorevole al crudismo: complimenti per tutto ciò che fate ” mangiamo più crudo , vivremo di più e bene….

Semplicemente perché è libertà….credo sia questa la parola perfetta che possa racchiudere questo concetto…libertà perché siamo liberi nel momento in cui siamo noi stessi…e siamo noi stessi solamente nel momento in cui siamo “puri”..e siamo puri solamente nel momento in cui non introduciamo più la sofferenza di altri dentro di noi..siamo puri e liberi quando semplicemente accettiamo di vivere per come siamo stati creati…credo comunque che indipendentemente da chi sia il vincitore sarà comunque un piccolo passo verso la libertà…buona fortuna a tutti quanti!!

Se non dovessi essere la fortuna vincitrice di questo concorso – se mai in futuro pensaste di regalare nuovamente il “Raw starter kit” – beh, sappiate che mi trovereste qui pronta a riceverlo con gioia e gratitudine…anche tra cent’anni grazie ai vostri consigli salutari :)!!!
Grazie Laura e Marco per la bella (e impegnativa) opera di diffusione che state compiendo in Italia, per provare a fornire, con rispetto e altruismo, una salutare alternativa alimentare alle nostre amate, quanto pericolose, tradizioni culinarie.
Grazie per la comunità che state contribuendo a creare attorno al lavoro di Frederic Patenaude e al vostro blog, accomunata, come me, da una profonda ed antica voglia di vivere in armonia con la natura, con se e con gli altri.
Buon lavoro ad entrambi e a tutti quelli che leggeranno questo commento…vi auguro di continuare a vivere delle giornate colorate, divertenti, appaganti e salutari!
Benedetta

Sono vegano da due anni e all’età di 61 anni mi sento bene come quando ne avevo 30. Vorrei passare al crudismo perché penso sia l’alimentazione più naturale per l’uomo.vorrei ampliare la mia conoscenza e trasmettere poi agli altri la mia esperienza personale per vivere meglio e in salute dimenticando i medici. Un saluto caloroso a voi tutti

Scrivete pure tutto quello che volete tanto sarò io a vincere anche perchè a me sicuramente serve.Saluti a tutti!

… perchè ci sto provando, vorrei riuscire a cambiare del tutto le mie abitudini, ma con la vita che faccio finisce che mangio sempre le stesse tre cose e mi sta venendo la nausea… insomma… ho bisogno di AIUTO!

Ciao, mi chiamo Francesca, sono una ragazza romana di 23 anni con qualche problemino. Ho iniziato a soffrire di depressione nei primi anni della mia vita e ad oggi ancora cerco di coombatterla, da qualche anno purtroppo è anche entrata in gioco la bulimia, che mi ha portata a fare scelte sempre più fat free, della serie non tutti i mali vengono per nuocere. Un giorno, come al mio solito, cercando soluzioni che avrebbero potuto portarmi alla risoluzione di questi miei due problemi mi sono imbattuta in un canale youtube che parlava del crudismo, non mi pareva vero che avrei potuto mangiare tutto quello che volevo senza sentirmi in colpa, ma soprattutto senza ingrassare! Ero vegana da ormai 4 mesi e iniziai dal giorno alla notte la mia nuova “dieta”. I primi mesi andarono meravigliosamente, ma poi per colpa di una terapia sbagliata caddi di nuovo nel cotto, facendo scelte non salutari. Continuai con alti e bassi a causa dei miei disturbi, aumentando vistosamente di peso. Ad oggi mi ritrovo ancora in bilico a causa di questo peso in eccesso, dato che purtroppo non ho nessuno accanto che mi segua o che possa darmi consigli. Per questo spero di poter vincere questo starter kit, così da poter ricominciare da zero, perché se c’è una cosa che ho imparato durante questo anno è che dopo ogni caduta c’è la possibilità di alzarsi più in alto di prima. Spero davvero di poterlo fare. Grazie dell’opportunità

Ho scelto di mangiare crudo perchè odio mia moglie e la voglio ammazzare..
Ma ciò purtroppo è vietato dalla legge.. Cose assurde oggigiorno nn si può ammazzare nemmeno la propria moglie.. Chissà dove andremo a finire.. Però necessità virtù..!! Abbracciando questo stile di vita non s’invecchia ed hai una bn possibilità di tenere fuori i malanni.. La mia Lei si rode il fegato e con l’aiuto dei Santi forse schiatta pure!!
Ohoo se vinco il libro/i di Paternaude vi rilascio dichiarazione che non sarete miei complici!!
In sostanza voglio fare un omicidio a crudo!!

Ciao!
non so se sia giusto che vinca io
ma so che se non vinco sicuramente non potrò permettermelo
e mi dispiace molto.
Grazie per tutte le informazioni che date gratuitamente!
Mi auguro solo che il “Cambiamento” indispensabile per la sopravvivenza di tutte le speci viventi e della TERRA MADRE che le ospita, non sia solo possibile a chi può comprare informazioni.
Grazie ancora per quello ch fate!
Savino

Vorrei il kit perche’ mi piace la salsiccia, ma mi spiace troppo mangiarla pensando all’animale.
Ma anche perche’ devo crescere due bambini e voglio farlo nel modo migliore. Ma ammetto, mi piacerebbe tanto anche sperimentare la lucidita’ mentale di cui si parla, perche’ il mio cervello mi sembra cosi’ confuso… Insomma, ci sto provando, ma mi serve un aiuto!
Grazie, ciao

Oltre quarant’anni fa, dopo essere diventata madre di tre figli (71-73-74) smisi di lavorare e mi dedicai completamente alla loro educazione e salute. Ovviamente, il primo passo, dopo essermi un poco informata sull’alimentazione migliore, fu di diventare vegetariana.
Poi, ma abbastanza recentemente (circa un anno) sono diventata vegana e ho subito dopo intrapreso la via del crudismo. Sono dimagrita (non ne avevo bisogno), ma ciò è stato uno stimolo per aumentare l’attività fisica per non diventare una vecchietta “appassita”. Da ormai dodici anni vivo in Senegal e sto combattendo una battaglia personale contro gli allevamenti di polli, sogno imprenditoriale di molti senegalesi…… Nessuno crede alla mia età e questo talvolta è un buon argomento per convincerli a cambiare qualcosa nella loro alimentazione a base di riso bianco, pesce o carne. La speranza di vita qui è bassa, ma ciò è dovuto soprattutto all’ignoranza, più che alla povertà.
Ho 72 anni e godo di ottima salute. Continuo a spiegare che noi siamo quello che mangiamo e che il nostro organismo ha la capacità di guarirsi da solo, se lo si aiuta con del cibo adeguato, soprattutto frutta e verdure crude. Mi ascoltano un po’ stralunati, ma il seme del dubbio può germinare e portare a cambiamenti notevoli. Questa è la mia speranza.
Solo felice di ricevere le vostre mail che mi incoraggiano nel seguire questa via e vi ringrazio di cuore augurandovi tutto il successo che meritate.
P.S. Il sito web indicato è ancora attivo, ma io ho smesso di ricevere ospiti. Potete vederlo per rendervi conto del mio “habitat” attuale…..

Perché sono un avvocato che si occupa di alimentazione e benessere, ho adottato da un pò di anni alcunee linee guida in campo alimentare con ottimi risultati, non sono convinto che il crudismo puro sia la migliore alimentazione possibile, sono ancora in fase di ricerca, se il contenuto del vostro kit mi convince potrebbe nascere un’occasione di collaborazione

Molto bello!….perchè avere il kit? Perchè così, come medico, potrò fornire indicazioni ancora più precise e dettagliate ai pazienti. Come diceva Ippocrate, “siamo quello che mangiamo”.
Bravi e complimenti per l’impegno!

Me lo merito perché ho sviluppato una dipendenza da libri di cucina vegan-crudista ed essendo una dipendenza sana, vi invito caldamente a sostenerla! 🙂
…altrimenti devo aspettare Babbo Nataleeeee!!!

Anni fa mi è stato diagnosticato il diabete di tipo 1. Da anni sono interessata ad una vita sana e naturale che comprenda anche la spiritualità, e il rispetto del creato e di ogni forma vivente. Per questo sono vegetariana. Vorrei provare una dieta crudista che mi dia forza e che contrasti i miei problemi di salute fisica. Grazie di tutto. Hare Krishna!

Potrei essere la vincitrice perché un colpo di fortuna capiterà anche a me prima o poi 😉

Ciao sono lena..innanzitutto grazie x tutte le informazioni che ho ricevuto fino ad ora..fanno parte di tutta una serie di cose che mi stanno migliorando la vita! Vincere il raw starter kit mi aiuterebbe a fare il grande salto che nn ho il coraggio di fare. ..e se nn lo vinco cmq complimenti x l’impegno e la bravura! !

A fine gennaio di 2 anni fa ho fatto un mese e mezzo di solo crudo,dopo 3 giorni stavo già benissimo,mi sono spariti tutti gli acciacchi, dopo un po ho iniziato a portarmi in borsa delle uvette secche per affrontare i momenti di sensazione di vertigine che mi venivano camminando… fino a qua il problema non era grave..un bel giorno ho iniziato avere male al cuoio capelluto e dopo 3 giorni di sofferenza ho iniziato perdere i capelli fino al 50 per cento se non oltre.la perdita dei capelli mi è durata per quasi 5 mesi e Grazie alle vostre mail di Crudoesalute credo di aver capito di aver sbagliato proprio nell’apporto di grassi perché i miei capelli già grassi e fini erano proprio peggio che mai.. ovviamente ho ricominciato a mangiare come prima cioè vegano (al 99% , da 25 anni) ma mi ricordo quanto bene stavo all’inizio di quel mese di crudismo perché oltre alla sensazione fisica era anche la mente che si era aperta..terzo occhio ?!! Non ho il coraggio di riprovarci , ma grazie al vostro aiuto e sotto la vostra guida vorrei tanto cominciare di nuovo questa esperienza meravigliosa e farla diventare il mio stile di vita . purtroppo non lavorando non potrò comprare la copia del Raw Starter Kit , ma potrei farvi buona pubblicità tra qualche persona che mi conosce per la mia alimentazione e stile di vita naturale
Grazie di cuore
Ely

.. se voi me lo mandaste in anteprima potrei essere il vostro correttore di bozze digitale.. non è mica cosa da poco!.. io ci farei un pensierino..

il tenore di vita di cinesi ed indiani cresce. Purtroppo le loro abitudini alimentari cambiano e si ispirano alla peggiore cultura occidentale: sempre maggiori sono a livello mondiale le richieste di carne, latte e latticini. Se non si tenta di invertire questa tendenza il mercato dell’ alimentazione degli umani porterà tutti allo sfacelo, perchè la terra non sarà a lungo in grado di fornire le risorse necessarie a consentire un tipo di alimentazione ” carnivora” per una platea in crescita.
Dalla cultura della corretta alimentazione dipende lo sviluppo sostenibile del pianeta. Non si tratta appena di gusti dietetici personali!!!

Ed eccomi qui- spero “dulcis in fundo” – anch’io pronta a lodare il lavoro di Marco e Laura la cui collaborazione sembra esser stata decisa dal fato: a legarli ci pensano delle celebri note musicali richiamate alla memoria dalla lettura dei loro rispettivi nomi..Marco se n’è andato e non ritorna più..Laura non c’è, è andata via..
Insomma,entrambi probabilmente avete in comune l’essere andati.. oltre! 😉

Dopo queste puerili associazioni d’idee (non me ne vogliate, ho solo 20 anni!) è giunto il momento di tornare alla serietà.
Innanzitutto, per l’ennesima volta (ma è giusto che l’impegno venga riconosciuto e ricompensato), mille grazie da parte di tutti noi per il lavoro certosino che svolgete ogni giorno nel diffondere in modo chiaro, semplice e dettagliato allo stesso tempo, delle validissime informazioni che spero possano presto soppiantare le molteplici menzogne che la società odierna ci propina.
E da brava studentessa di lingue quale sono, non posso che ammirare ancor di più lo sforzo di rendere in lingua italiana dei testi stranieri, quelli di Frederic Patenaude, così importanti per chi voglia documentarsi ed applicarne i consigli per poter usufruire al meglio di ciò che la natura, dentro e fuori di noi, può offrire.

Vi seguo da poco, ma quel poco basta a capire la sincera motivazione che vi spinge alla continua ricerca in questo campo che si estende all’infinito, racchiudendo etica, salute, libertà, consapevolezza di sé e dell’altro, rispetto per ogni creatura vivente e di un mondo meraviglioso, labirintico ed enigmatico che offre continuamente l’opportunità di evolversi a chi, umilmente, si proponga di decifrarne il linguaggio.

Ascoltando me stessa (il che non è stato particolarmente complesso data la mia natura introversa e un po’solitaria) ho intrapreso un cammino,in modo molto naturale ed istintivo, di ciò che altri definirebbero di rinunce. Cambiando, però, il punto d’ osservazione ecco che quelle che potrebbero a prima vista apparire come privazioni si trasformano in opportunità di ampliare i propri orizzonti.
La mia brama di conoscenza unita all’innata curiosità che ho sempre mantenuto viva, mi ha portato ad assistere a diverse epifanie, eventi che puntualmente ed inspiegabilmente mi hanno resa partecipe di altre prospettive aprendo un mondo di possibilità e verità che con prepotenza si sono fatte spazio nella mia mente, coincidenze a cui non posso non prestare attenzione.
Come questa, no?
È incredibile che così tante persone si stiano pian piano discostando dall’ordinario per gettarsi a capofitto in un percorso di crescita e rinnovamento, per cui ciascuno di noi è già un vincitore, se non del kit, almeno della propria battaglia personale in un contesto socio-cultural-politico-economico (e chi più ne ha più ne metta) non proprio amico del cambiamento e soprattutto della nostra Madre Terra.

Sostegno ed incoraggiamento vanno quindi da parte mia – per quanto possa valere – a tutti coloro che in questa sede e altrove hanno manifestato il coraggio di non aderire a ciò che tutti considerano “normale” (cosa sia la normalità nessuno lo sa) e di preferire invece lo straordinario 😀

Ritornando alla questione puramente pratica, mi piacerebbe che ancora una volta le coincidenze portassero a qualcosa di buono, ed in questo caso a qualcosa di più.. materiale haha
Forse, tra tutti, sono la più piccina e come tale avrei bisogno di una guida 😀
Il problema principale che potrebbe ostacolarmi dall’intraprendere un’alimentazione crudista-igienista, totale o parziale, è il timore che possa condurmi ad una perdita di peso di cui non necessito, essendo già di costituzione esile ed essendo per altro recentemente dimagrita nonostante nella mia dieta vegana non manchino di certo calorie (forse ad infierire vi è lo stress universitario e il fatto che ho abbandonato da due anni la palestra, periodo in cui avevo 2,5/3 chili in più).
In ogni caso ricevere delle dritte da persone competenti credo che potrebbe fare al caso mio, dato che dalle mie parti non conosco dietologi un po’ più avanguardisti da cui essere seguita.

Spero di non avervi tediati e concludo con un invito che in molti hanno già colto (ed altri sono già sulla buona strada per farlo) 😀

<>.

Giuliana

Ciao.. Sono una ragazza di 21 anni, da due anni ho deciso di essere vegetariana e da un mese praticamente sono diventata crudista o almeno vorrei farlo nel modo migliore, infatti sono sempre in internet a cercare info , appena è possibile andrò da un nutrizionista specializzato in diete vegane poiché quasi tutti intorno a me sono preoccupati ! Spero che questo kit mi possa aiutare …. Tanti saluti e buona vita a tutti…:)

Non sono sulla strada giusta, non ho intrapreso un percorso corretto. Lo so. Odio gli estremismi di ogni natura e odio le persone che colpevolizzano comportamenti scorretti con una superiorità morale che non so a quale chiodo la appendono. Sano convinto delle vostre/nostre ragioni, ma la strada per coinvolgere “altri” è ancora lunga. Non difficile, ma lunga. Ho intrapreso il sogno di valorizzare un luogo (5 ettari di castagneto e spazi pianeggianti per farci di tutto) ricco di storia e di biodiversità. Potremo fare un percorso comune.

Ciao ho 39 anni ho sempre avuto un grande interesse per la vita naturale in tutti i suoi aspetti ma da quando ho conosciuto il crudismo ho avuto un’evoluzione molto veloce soprattutto nel modo di pensare e di agire, mi sento decisamente una persona migliore, più sensibile e più tollerante. Vorrei essere scelta perchè ho compreso che questa è la mia strada, sono felice e nulla era mai riuscito a cambiare così nel profondo il mio atteggiamento alla vita. Complimenti per quello che fate.
Grazie.

Cari amici, vi ringrazio tanto per l’opera che state portando avanti, il mio augurio che sempre più persone si rendano veramente conto come è importante seguire con attenzione la salute del nostro corpo e spirito. Riuscendo a rispettare queste leggi, i risultati positivi sono evidenti. Grazie ancora del vostro prezioso contributo a questa causa. Immenso bene e buon lavoro sempre. Mariuccia

Ciao, sono una ragazza molto curiosa e testarda seguo tutti i vostri video per ampliare il mio ricettario di cucina della salute!! Inutile dire che sarei strafelice di vincere in vostro start kit

ho scoperto il crudismo per problemi di salute leggendo del PH e scoprendo, comprando le cartine tornasole, di essere sempre acida durante il giorno!!! Mi dissi che provavo solo per un mese a mangiare vegana crudista per vedere se migliorava e…….dopo 4 giorni cartina BLU! Da quel momento ho cominciato a stare molto meglio, energia alta, ho perso 10 chili messi su con gli anni…Insomma una grande sorpresa!!! Spero anche di non avere più un organismo che faccia crescere cellule sbagliate….. Il Kit mi aiuterebbe nel mio viaggio intrapreso sei mesi fa e che desidero continuare nel modo più attento e scrupoloso possibile, perchè l’ alimentazione anche se sana e naturale deve sempre essere consapevole!!!

Perché me? Perché di solito non acquisto se prima non sono certo del contenuto, mi hanno consigliato un cambio stile di vita ma mi necessitano maggiori info e guida per convincermi! Ciao grazie per la guida e i consigli ricevuti finora!

sono un insegnante di alimentazione, vegetariana all’80% che continua con fatica a combattere le scelte onnivore della nostra cucina continuamente insegnate nelle scuole.
diete vegetariane, vegane per non parlare delle crudiste sono appena accennate, molto spesso bistrattate e disprezzate. mi farebbe immensamente piacere ricevere lo starter kit per avvicinarmi di più a questa scelta e per poter trasmettere ai futuri cuochi una maggior sensibilità in campo culinario che comprenda rispetto per la salute e per l’ambiente in cui viviamo. Non credo esista miglior sistema di diffusione della scuola e confido nei nostri giovani per diffondere sempre di più tale cultura.
Spero di riuscire a farlo con il vostro appoggio!

Ciao sono Federico

….la buona cucina ha bisogno solo di frutta e verdura bio, e di cereali rigorosamente integrali.

Un abbraccio a tutti

Buongiorno,
vorrei ricevere il kit perche` ho deciso di intraprendere questa strada. Sono una giovane ragazza affetta da una patologia infammatoria cronica, da diverso tempo in cura con molti farmaci che sembrano non risolvere la situazione, anzi mi hanno portato a doverli sospendere tutti. Ho deciso di cambiare stile di vita e il vostro sarebbe un prezioso aiuto.
Grazie

Ciao, seguo il crudismo circa al 70% da poco più di un anno con notevoli benefici. Da meno di due mesi Anche vegano e sto ancora meglio. Ho ancora da migliorare. Date il starter kit a chi volete, io lascio una testimonianza che insieme alle altre fa testo. 😉

Mi sto avvicinando da poco al crudismo in seguito a problemi di prostata e di reflusso gastrico, mi interessa molto informarmi su questa nuova forma di alimentazione e vorrei verificare se questa rivista fa al caso mio…
Saluti

“Sento che non è impossibile o impensabile
astruso e irrazionale
irreale o stupido
forse non ci ho ancora messo tutta me stessa, ma è arrivato il momento di dimostrare che ciò che desidero è più forte dell’età,
della pigrizia,
della gola,
delle abitudini,
del tempo che passa, di tutto ciò che ero fino a ieri….”
Alessandra

Ciao
Giunti già a questo punto direi sarà improbabile vincere il kit ma comunque lascio un commento per ringraziarvi per l’impegno nel divulgare informazioni”crudiste”anche se preferisco chiamarle informazioni sulla reale alimentazione umana,ormai persa nel mondo occidentalizzato.
Ho approciato il crudo da 8 mesi e come molti ho esperienza positiva ma sicuramente essendo un mondo “nuovo”ho ancora delle lacune che cerco di colmare leggendo avidamente di tutto.
Ci sono dei momenti in cui non mi sento al top e quindi credo di dover trovare un equilibrio.

Spero lo starter kit non costi troppo così da poter permettermelo:-)
un saluto

Ciao sono Giada Bozzolan, ho 29 anni e sono vegana tendente al crudista. Da 2 settimane sono disoccupata e ho deciso di prendere questa mia situazione come un’opportunità! Essendo cuoca, voglio aprire in centro al mio paese un ristorantino dove poter creare piatti salutari per seminare i semi per un mondo migliore, rispettoso verso gli animali, verso l’ambiente e verso le persone stesse. Se avessi il vostro kit potrei farmi una meravigliosa cultura ancora più approfondita, potrei rispondere alle persone e magari consigliare nel modo più corretto ed esaustivo e chissà quant’altro potrei imparare che ora non riesco immaginare. Aspetto fiduciosa!!!!! Grazie mille! !!!

Ciao, spero di essere il fortunato vincitore per poter
Finalmente dare una svolta alla mia vita in maniera
Corretta ed essere di esempio per la mia famiglia, sopra
Sopratutto i miei bambini e mia moglie ma anche
Gli amici e tutti coloro che mi conoscono.
La salute del nostro pianeta parte dalla nostra salute
Grazie!

Più che vincere una Copia del “Raw Starter Kit”, mi interessa vincere la battaglia per vivere in salute..
Buona salute a tutti!
Flavio